Çalışma Masanızda Motivasyonunuzu Düşürebilecek 6 Nesne
Çalışma masaları günlük yaşamımızda en çok zaman geçirdiğimiz yerlerden biridir. Ancak, birçok insan çalışma masalarında düzensiz ve dağınık bir ortam yaratır. Bu, sadece verimliliği düşürmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığınızı da olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, çalışma masanızda tutmamanız gereken bazı nesneler hakkında bilgi sahibi olmanız önemlidir. Bu yazıda, sağlığınızı ve verimliliğinizi artırmak için çalışma masanızda tutmamanız gereken nesneleri ele alacağız.
Çalışma Masasında Motivasyon Düşüren Nesneler
Bazı nesnelerin masanızda bulunması, sadece dağınıklığa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda üretkenliğinizi de olumsuz etkileyebilir. İşte çalışma masasında bulunmaması gereken nesneler...
1. Kirli Tabak ve Bardaklar
Çalışma masanızda yemek yemek doğru bir davranış değildir. Ancak, birçok insan bu hatayı yapar ve ardından kirli tabak ve bardakları çalışma masalarında bırakırlar. Bu, çalışma masanızın hijyenik olmamasına ve kötü bir koku yaymasına neden olabilir. Yemek yemek için ayrı bir yer ve temizlik için bir mutfak kullanmak daha uygun olacaktır.
2. Kişisel Bakım Ürünleri
Kişisel bakım ürünlerini masanızda tutmak, dikkatinizi dağıtabilir ve iş verimliliğinizi azaltabilir. Bu nedenle, bu tür ürünleri çekmecelerinizde saklamak daha iyi bir seçenek olabilir.
3. Telefonlar ve Tabletler
Telefonlar ve tabletler, işinize odaklanmanızı zorlaştırabilir. Sürekli bildirimler almak veya sosyal medyada takılmak, verimliliğinizi düşürebilir ve zamanınızı boşa harcamanıza neden olabilir. Bu nedenle, telefonlarınızı veya tabletlerinizi çalışma masanızda tutmaktan kaçının. İşinize odaklanmak için, telefonunuzu sessize alabilir veya uzak bir yerde tutabilirsiniz.
4. Gereksiz Belgeler
Çalışma masanızı gereksiz belgelerle doldurmak, düzensiz bir ortam yaratır ve verimliliğinizi düşürebilir. Bu nedenle, sadece gerektiğinde kullanacağınız belgeleri çalışma masanızda tutun. Gereksiz belgeleri diğer yerlere taşıyın veya atın.
5. Aşırı Dekorasyon Ürünleri
Çalışma masanızı dekore etmek, ilham verici ve hoş olabilir ancak aşırı dekorasyon, çalışma masanızın dağınık görünmesine neden olabilir. Bu nedenle, sadece sizi motive eden veya ilham veren dekorasyonları kullanın. Fazla dekorasyonları kaldırarak, çalışma masanızı düzenli tutabilirsiniz.
6. Abur Cubur
Yüksek kalorili atıştırmalıkları masanızda tutmak, sağlığınıza zarar verebilir ve enerjinizi azaltabilir.
Çalışma masamda tutmamam gereken nesneler nelerdir?
Çalışma masanızda tutmamanız gereken nesneler arasında, ilk yardım malzemeleri, kirli tabak ve bardaklar, kişisel eşyalar, telefonlar ve tabletler, hayvanlar, kötü aydınlatma, gereksiz belgeler, fazla ekipmanlar, gürültülü eşyalar, aşırı dekorasyon, ısıtıcılar ve soğutucular, çöp kutusu, yumuşak koltuklar, elektronik sigaralar ve kirli ayakkabılar yer almaktadır.
Telefonumu çalışma masamda tutmamın zararı nedir?
Telefonlarınızın ve tabletlerinizin çalışma masanızda tutulması, sürekli bildirimler almanıza ve sosyal medyada takılmaya neden olabilir. Bu nedenle, telefonlarınızı veya tabletlerinizi çalışma masanızda tutmamak daha uygun olacaktır.
Çalışma masamda tuttuğum ekipmanların sayısı ne kadar olmalı?
Fazla ekipmanların çalışma masanızda tutulması, çalışma alanınızın daralmasına ve dağınık bir ortam yaratmasına neden olabilir. Sadece gerekli olan ekipmanları çalışma masanızda tutmak daha uygun olacaktır.
Çalışma masamın yüksekliğini nasıl ayarlayabilirim?
Çalışma masanızın yüksekliği, gözlerinizin bilgisayar ekranına bakmasını kolaylaştıracak şekilde ayarlanmalıdır. Oturma pozisyonunuzu ayarlamanız ve ardından masanızın yüksekliğini belirlemeniz gerekir.
