Havuç suyu, karaciğer fonksiyonlarını korumakla beraber, sindirim sistemi üzerinde çok etkili bir içecektir.
Bol miktarda E vitaminini içinde barındırır ve bu sayede kanser oluşumunu engeller.
Yaşlanmaya bağlı olarak oluşan ağrıları, havuç suyu içerek azaltmanız mümkündür.
Kemik bozukluklarına ve osteoporoza karşı iyi bir savaşçıdır. A vitamini kaynağı olduğundan dolayı, görme gücünü arttırmaktadır.
Kolesterole ve hipertansiyona karşı iyi bir savaşçıdır.
Yağlanmayı azaltan havuç suyu, safra kesesi ve karaciğer enzimlerini düzeltmektedir.
Havuç suyu cildi güzelleştirir ve cildi canlandırır.
Yaşlanmayı geciktiren bir sağlık deposudur.
Havuç, zihni açarak öğrenmeyi hızlandırıcı etkisi vardır.
Kilo vermede etkilidir ve az kaloriye sahip olmasına rağmen oldukça besleyicidir.