Bebek Maması Tarifi & Nasıl Yapılır?
Hazır bebek mamaları birçok çalışan anne için kurtarıcı bir görev üstlenmektedir. Ancak, bu bebek mamalarını her anne evde pratik şekilde yapılabilir. Peki, evde bebek maması tarifi nasıl yapılır? Bebek maması tarifi içerisinde hangi besinler yer almaktadır. İşte, bebek maması tarifi ve yapılışı...
Bebek Maması Malzemeleri
- Tahıl tozu
- Sıcak su
Bebek Maması Tarifi Nasıl Yapılır?
Bu yazımızda yer alan bebek mamasının yapımı oldukça basittir ve kısa sürmektedir. İçerisinde iki malzeme yer alır ve bu iki malzeme de birbirine karıştırılır. Çocuğunuza daha sağlıklı besinler yedirmek için tarifimizi okuyunuz.
Bebek Maması ve Adım Adım Hazırlanışı
- Bebek mamasının yapımına başladığınızda ilk olarak tahıl tozunu bir kabın içerisine dökün.
- Elinizde üstün körü bir şekilde hafif karıştırın ve topaklık olup olmadığını denetleyin.
- Bu aşamadan sonra tahıl tozunun üzerine önceden hazırlanmış sıcak suyunuzu ekleyin. Su ekleme esnasında karıştırma işlemini de gerçekleştirin.
- İşleminizi tamamladıktan sonra da soğumaya bırakın ve ılık ya da soğumuş şekilde bebeğinize yedirin.
Bebek Maması Tarifi Çeşitleri
Bebek maması nasıl yapılır? sorusunun tek bir cevabı yoktur. Bebeklerin maması birçok farklı besin türünden meydana gelebilmektedir. Peki, bebek maması çeşitleri nelerdir? İşte, bebeklerinize besin kaynağı olarak yapacağınız bazı bebek maması tarifleri ve yapılışları...
Elma ve Patatesli Tavuk Püresi Bebek Maması Tarifi
Malzemeler
- 1 adet orta boy patates
- 1 adet orta boy elma
- 1/2 adet küçük soğan
- 150 g tavuğun beyaz eti (yaklaşık 1/2 adet göğüs eti)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı
- Bebek mamasının hazırlanmasında ilk olarak elma ve patatesi yıkayıp güzelce kabuklarını soyun.
- Tavuk etini küp küp olacak şekilde güzelce doğrayın.
- Soğanın kabuğunu soyun ve yarım soğanı iyice rendeleyin.
- Ardından, bir tencereye zeytinyağını koyup ısıtın ve soğanları soteleyin. Bunun üzerine küp küp kestiğiniz tavukları da ekleyin.
- Doğranmış patatesleri ve elmaları ekleyelim ve 1-2 dakika daha soteleyelim.
- Son olarak 1,5 su bardağı suyu kaynatın ve sonrasında ateşi kısık şekilde ortalama 15 dakika bekletin.
- Servis yapmadan önce de bir kaseye aldığımız eti, elmayı ve patatesi çatal yardımıyla ezin ve ya blenderden geçirin. Pürenin de kıvamını ayarlayın.
Mercimek Püresi Bebek Maması Tarifi ve Yapılışı
Malzemeler
- 1 kahve fincanı sarı ya da kırmızı mercimek
- 1 çay kaşığı tereyağı
Hazırlanışı
- Bebek maması tarifinin başında ilk olarak mercimekleri 3 fincan kaynar su ortalama 30 dakika kaynatın ve sonrasında süzün.
- Ardından, mercimekleri küçük bir tencerede 4 fincan su ile kaynamaya bırakın ve kaynadıktan sonra ortalama 15 dakika daha pişirin.
- Son olarak blender ya da süzgeç kullanarak mercimeği püre haline getirin ve sıcakken tereyağını eritin. Bebek mamasını bir süre ılıklaştırın ve sonrasında bebeğinize servis edin.
