Bol Proteinli Kek Tarifi
Türk mutfağının vazgeçilmezi olan kek, artık daha çok proteinli. İşte diyet yapanların özellikle tercih ettiği bol proteinli kekin tarifi...
Yayınlanma:
Güncelleme:
Bol Proteinli Kek Malzemeleri
- 250 Gram Eti Yulaf Ezmesi
- 3 Avuç Fındık Ve Ceviz
- 3 Kaşık Fıstık Ezmesi
- 1 Adet Bitter Çikolata
- 4 Kaşık Hindistan Cevizi
- 2 Kaşık Tarçın
- 2 Avuç Kuru Üzüm
- 1 Su Bardağı Süt
Hazırlanışı
İlk önce büyük bir kaba eti yulaf ezmesini, tarçını ve önceden ezdiğimiz fındıkla cevizi ekleyip karıştırıyoruz. Ardından orta boy derin bir tencereye sütü, fıstık ezmesi ve çikolatayı ekleyip karıştırıyoruz. Kulak memesi kıvamına gelince karıştırma kabına ilave ediyoruz. Son olarak karışımı kek kabına döküp fırında 180 derecede 15-20 dakika pişiriyoruz.
Afiyet Olsun…
NeOldu.com / Özel Haber
YORUMLAR
