Diş Teli Takanların Uzak Durması Gereken Yiyecekler ve İpuçları
Diş teli tedavisi, sabır ve özen gerektiren bir süreçtir. Tedavinin başarılı olması için doktorun talimatlarına harfiyen uymak büyük önem taşır. Bu yazıda, diş teli takanların dikkat etmesi gereken yiyeceklerden ağız bakımına kadar her detayı bulacaksınız.
Diş Teli Takanların Uzak Durması Gereken Yiyecekler
Diş teli kullanımında, hem dişlerinizi hem de tellerinizi korumak için doğru beslenme alışkanlıkları edinmeniz gerekir. İşte diş doktorlarının diş teli kullananlar için önerdiği yiyecekler:
1. Yapışkanlı Yiyecekler
Yapışkan yiyecekler diş tellerine ciddi zararlar verebilir. Özellikle sakız, lokum gibi yiyecekler braketlere yapışarak tellerin yerinden çıkmasına neden olabilir. Bu tür yiyeceklerden kesinlikle uzak durulmalıdır.
2. Asitli İçecekler
Kola, gazoz, soda gibi asitli içecekler diş minesine zarar verir ve diş tellerinin etkisini azaltır. Asitli içecekler tüketilmek istenirse nadiren ve mutlaka pipet kullanılarak tüketilmelidir.
3. Sert Yiyecekler
Sert yiyecekler, diş tellerine ve braketlere ciddi zarar verebilir. Örneğin elma, armut gibi meyveler kesilerek tüketilmelidir. Aynı şekilde pizza, biftek gibi yiyecekler de küçük parçalara ayrılarak yenmelidir.
4. Kuruyemiş ve Çerezler
Kuruyemişler ve cipsler, braketlerin yerinden çıkmasına neden olabileceğinden tüketilmemelidir. Ayrıca çerezler, diş telleri arasında kalıp temizliği zorlaştırabilir.
5. Kabuklu ve Çekirdekli Yiyecekler
Kayısı, zeytin, kiraz gibi çekirdekli yiyecekler mutlaka çekirdekleri çıkarılarak tüketilmelidir. Çekirdeklerin doğrudan ağızla kırılması, tellerin zarar görmesine yol açabilir.
6. Fast Food Yiyecekler
Hamburger, tost ve sandviç gibi yiyecekler küçük parçalara ayrılarak tüketilmelidir. Isırarak yemek, tellerin zarar görmesine neden olabilir.
7. Sulu Yemekler
Çorba, makarna gibi sulu yemekler, diş teli kullananlar için idealdir. Tavuk ve balık gibi yiyecekler de küçük parçalara ayrılarak tüketilmelidir.
