Kansızlık Türleri, Belirtileri ve Tedavisi
Kansızlık (Anemi) Nedir?
Kan hücrelerinde oluşan anormalliklere ve kan rahatsızlığına kansızlık denir. Kansızlık en çok kadınlarda görülmektedir. Kansızlığın tıptaki adı anemidir. Anemi, vücudun dokularına yeterli oksijen taşımak için yeterince sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin olmadığı bir durumdur. Hemoglobin kırmızı kan hücrelerinin ana parçasıdır ve oksijeni bağlar. Çok az veya anormal kırmızı kan hücreniz varsa veya hemoglobininiz anormal veya düşükse, vücudunuzdaki hücreler yeterince oksijen almayacaktır. Anemi yorgun ve zayıf hissetmenize neden olabilir. Her birinin kendine özgü nedeni olan birçok anemi türü vardır. Anemi geçici veya uzun süreli olabilir ve hafif ila şiddetli arasında değişebilir.
En Çok Rastlanılan Kansızlık Türleri
Kansızlık da kendi içinde türlere ayrılmaktadır. Bunlar, demir eksikliğine bağlı anemi, aplastik anemi, folik asit eksikliğine bağlı anemi, hemolitik anemi, kötücül anemidir.
1. Demir Eksikliğine Bağlı Anemi
Vücuda eksik demir alımı, anemiye yol açmaktadır. Demir eksikliği bağlı olarak ortaya çıkan anemi, kanamalar sonucu oluşur. Bu kanamalara örnek, burun kanamaları, aşırı adet kanamaları örnek gösterilebilir.
Demire bağlı anemi belirtileri;
- Taş, toprak, kireç taşı yeme isteği
- Tırnaklarda oluşan çatlaklar
- Tırnak şeklinin bozulması
- Dilin tahriş olması
2. Aplastik Anemi
Aneminin en ciddi türüdür. Aplastik anemi kanser hastalığı gibi pek çok ciddi hastalığın da nedenlerinden bir tanesidir.
Aplastik anemi belirtileri;
- Çok sık görülen enfeksiyon
- Derinin altında görülen kan lekeleri
- Kendiliğinden oluşan çürükler
- Burun, ağız ve diş eti kanamaları
- Ülser
3. Folik Asit Eksikliğine Bağlı Anemi
Kırmızı kan hücrelerinin oluşması için folik asit gereklidir. Folik asit eksikliğinde ise anemi ortaya çıkar. Folik asit eksikliği en çok alkol tüketen kişilerde görülür.
Folik asit eksikliğine bağlı anemi belirtileri;
- Depresyon
- İshal
- Kırmızı ve şişmiş dil
4. Hemolitik Anemi
Hemolitik anemi vücudun kan hücrelerini yok etmesiyle oluşur. Çok sık rastlanmayan bir anemi türüdür.
Hemolitik anemi belirtileri;
- Ateş
- Titreme
- Baş dönmesi
- Sarılık
- Kan basıncında düşüş
- Dalak genişlemesi ve sonrasında anormal ağrı
5. Kötücül Anemi
Kötücül anemi genellikle vejeteryan olan kişilerde görülür. B12 eksikliğinden kaynaklanır.
Kötücül anemi belirtileri;
- Ellerde ve ayaklarda ürperme
- Renk körlüğü
- Ağrı yapan ve şişen dil
- İshal
- Kilo kaybı
- Depresyon
- Cilt kararması
Kansızlık Belirtileri
Yukarıda da saydığımız gibi kansızlığın türüne göre belirtiler de değişiklik göstermektedir.
Her kansızlık türünde ortak olarak görülen belirtiler ise;
- Elde ve ayaklarda karıncalanma
- Kulak çınlaması
- Halsizlik
- Asabiyet
- Uykusuzluk
- Tırnaklarda incelme
- Saç dökülmesi gibi belirtilerdir.
Kansızlık Nasıl Teşhis Edilir?
Kansızlık yapılan kan testleri ile hemoglobin miktarını ölçerek tespit edilebilir. Sonuçta tüm değerlerin normal olduğunu görürseniz, kansızlığınızın olmadığını anlayabilirsiniz. Bazı durumlarda kansızlığın nedeni çok bellidir. Örneğin adetseniz ya da gebeyseniz de demir eksikliğine bağlı kansızlık ortaya çıkabilir. Bu durumda demir takviyesi alarak kansızlığınızın önüne geçebilirsiniz. Eğer kansızlığınızın nedeni bu gibi sorunlarsa, herhangi bir teste gerek kalmadan çeşitli ilaçlar kullanabilirsiniz. Ancak kansızlığınızın nedeni tam olarak bilinmiyorsa, o zaman kansızlığınızın altında yatan nedenlerin mutlaka araştırılması gereklidir. Örneğin, kanser, lösemi, aplastik anemi ciddi olup kansızlık nedenlerinden sadece birkaçıdır.
Kansızlık Tedavisi
Kansızlığın nedeni, adet kanaması ve hemoroid kanaması ise bunun tedavisi için hemen doktora başvurmalısınız.
Bunun dışında kansızlığın nedeni beslenmeye bağlı olarak ortaya çıkıyorsa, kansızlığı önlemek için yapılması gerekenler;
- Kırmızı et, balık, ceviz, badem, yeşil yapraklı sebze, kuru üzüm, kuru incir, ayçekirdeği gibi demir içeren besinler tüketilmelidir.
- Demiri arttıran vitamin olan C vitamini mutlaka alınmalıdır.
- Her yemeğin yanında, maydanoz, domates, marul tüketilmelidir.
- Yoğurt düzenli olarak tüketilmelidir.
- Demir emilimini azaltan besinlerden uzak durulmalıdır. Bunlar, çay, kahve, kola.
- Yemekten sonra kahve ve çay içilmemelidir.
- Haşlanan sebze suları atılmamalıdır.
İlginizi Çekebilir | |
---|---|
Kansızlığa İyi Gelen Besinler | Anemi (Kansızlık) Hastalığı Nedir? |